當我們豆在一起

記得豆豆在剛滿月沒多久,有天晚上,突然晚上一點多就醒了,
媽媽原本以為是向平常那樣,抱抱他,拍一拍就會睡了
可是哪知道豆豆開始四處看,好像沒啥睡意,
後來好不容易睡著了,媽媽才把她放到娃娃床上,
媽媽的手都還沒離開,她又馬上醒,後來想說,該不會是沒吃飽吧!
於是媽媽又泡了一點ㄋㄟㄋㄟ給她喝
(那時豆豆是白天母奶,晚上配方奶)
,喝一下下後,又睡著,可是放到床上又醒~~媽媽只能一直抱著她,
一直到早上5點多,後來察覺豆豆已經開始出現有點日夜顛倒,

因為白天豆豆會睡得比較沉,晚上反而容易醒,
最後媽媽決定要來幫他調時差--
    但是在幫豆豆調時差前,媽媽要先做好心理的準備,就是不能心太軟,
因為這樣會容易失敗---因為調時差的過程寶寶一定會為想睡會哭,
媽媽就得忍耐一下,這樣才容易成功喔
    因為豆豆那時大都晚上8.9點就睡覺,所以早上媽媽就讓她想睡就睡,
可是到的下午就不同了,下午從兩.三點開始,只要豆豆想睡覺,
媽媽就會摸摸她的耳朵.脖子或是摸摸她的身體或是腰,就是不讓她入睡,
豆豆因為想睡而不能睡,她就會哭,媽媽爸爸就讓她哭,
讓他延遲了5-10分鐘入睡,之後,讓她在睡個半小時到一小時,
甚至有時只睡個10分鐘,媽媽又會再鬧鬧她,叫她起來,
下次若是要想睡,一樣會先鬧鬧她,讓他延遲個十分鐘再睡覺,
到了晚上就發現豆豆比較好睡多了,而且不會半夜起來玩,
因為豆豆我是調了兩天才完全調過來,
而且白天她在睡覺時,房間我並不會把它用的很暗,會有一點亮
而晚上的房間就會是暗暗的,因為要讓豆豆知道白天跟晚上的差別~
這也是一種情境上的安排---
    重點就是,白天不要睡太飽,晚上寶寶就比較乖乖的睡覺囉

p.s若是家裡有長輩的,可能要先跟長輩溝通一下,不然可能會準備看長輩的臉色喔
     因為有些長輩會認為,嬰兒想睡就讓他睡,比較不會想到,
     若是爸爸(媽媽)隔天要上班,小寶寶半夜不睡覺,那爸爸媽媽不就沒得睡了~~